頭發干枯毛躁稀少怎么辦1　　用啤酒洗頭發　　啤酒是大米經發酵而成的酒精度不高的日常酒類。它含有一些蛋白質和人體所需微量元素，用洗發液洗完頭發后用啤酒浸泡一會兒頭發，頭發會獲得滋潤，用清水沖洗后頭發明下面是小編為大家整理的2023年頭發干枯毛躁稀少怎么辦3篇,供大家參考。

頭發干枯毛躁稀少怎么辦1

　　用啤酒洗頭發

　　啤酒是大米經發酵而成的酒精度不高的日常酒類。它含有一些蛋白質和人體所需微量元素，用洗發液洗完頭發后用啤酒浸泡一會兒頭發，頭發會獲得滋潤，用清水沖洗后頭發明顯變得柔滑。

　　用淘米水洗頭發

　　另一種天然護發潤發的東西就是淘米水，現如今，淘米水不僅僅是作為一種有機肥了，淘米水還被用于護膚，洗滌等，用淘米水洗頭發是我國傣族人民的特色，效果可見一斑了。淘米水中的B族維生素正好能給頭發補充缺失的養分。

　　護發素

　　每次都用啤酒顯得麻煩，*時洗發后建議不可省略護發步驟，最便捷的方法就是涂點護發素，效果也是大家都知道的，順滑。

　　發膜

　　女性朋友每周都會做兩三次面膜，但對于頭發卻沒有那么慷慨了，甚至從來不做發膜，這樣頭發長期得不到滋養自然很容易干枯毛躁了。建議每天做一兩次發膜，尤其在頭發養分流失特別快的.秋冬季節。

　　少染燙

　　去理發店做頭發，對頭發又染又燙，傷害極大，一旦染燙過多少護發用品都補不回來，還是少染少燙好，再加上*時在家的護理，頭發就不會那么干枯了。

　　營養均衡

　　*時可以多吃些五谷雜糧、核桃堅果類等，補充頭發缺少的氨基酸、微量元素等。

　　免洗潤發乳

　　做了很多護理，頭發卻還是那么毛躁，那只能每天出門前，擦點免洗潤發乳了，緩解一下頭發毛躁凌亂的形象，發膠之類的能不用還是不要用了。

　　注意事項

　　對頭發的護理要長期堅持，短期效果是很不明顯的

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