我的兒子5歲，長得偏胖，晚上睡覺經常打鼾，而且聲音很響，請問是否需要治療?
答：小孩子在睡覺時愛打呼嚕，許多家長可能會認為是睡得香。其實不然，從醫學上講，打呼嚕又叫”阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征”，是睡眠過程中發生的一種呼吸障礙。
造成兒童打鼾有多種原因。比如遺傳，父母如果頜骨異常，呼吸道狹窄，通常子女也如此，在睡眠過程中呼吸會受到阻礙。而呼吸道周邊的一些腺體發生病變是兒童打鼾的主要原因。比如扁桃體或腺樣體發炎，腫大的腺體會暫時阻塞氣道，通氣受阻使得孩子睡眠時不能經鼻呼吸而出現張口呼吸，結果是舌根后墜，隨呼吸發出鼾聲。
兒童打鼾會使睡眠質量下降，影響腦部生長激素的釋放，造成身體發育不良，如矮小等。另外，睡眠障礙會使大腦經常出現一種缺氧狀態，不僅使兒童智力發育不好，也可能影響到身體的其他方面，甚至包括心臟。兒童的骨骼如胸廓等處于生長發育過程中，如果發生睡眠呼吸障礙，胸廓的負壓增加，可能造成輕微的畸形，長大后成為疾病隱患。
很多打鼾的小孩同時伴有尿床，因為晚上睡覺缺氧也可能引起尿床，因此治療尿床必須同時治療打鼾。
兒童打鼾應及早發現及早治療，同時注意飲食平衡，保持有規律的作息時間。要注意給您的孩子保持均衡的營養，防止肥胖，減少夜間的劇烈活動。同時要注意增強孩子身體素質，防止他患各種急慢性呼吸道傳染病，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。
2 女兒大便有血絲，該怎么辦
我女兒1歲多，每天解大便都很費勁，解出的大便都是一顆顆的，最近幾天還帶點血絲。她會不會是肛裂了?該用點什么藥呢?平時她不喜歡喝水，有什么辦法可以讓她多喝水呢?
答：她可能便秘了，家長應該從飲食和生活習慣上進行調整。讓她多喝水，如果不喜歡喝白開水，可以適當加點蜂蜜或果汁等，吸引她多喝一些。平時讓孩子多食用含纖維素多的蔬菜和水果，增加粗糧的攝入，火氣重的食物如煎炸類的一定要少吃。養成定時排便的習慣。還可給孩子適當服用一些培非康、媽咪愛和酸奶等改善腸道菌群的藥或食物。
3 經常感冒可以吃保健品來提高孩子的抵抗力嗎
我女兒3周歲，每個月都要感冒一次，緊接著就是咳嗽、鼻炎發作，反反復復。不知道用了多少種藥。請問可以吃保健品來提高孩子抵抗力嗎?
答：我不主張給孩子吃保健晶。預防兒童感冒要從三個方面入手：1．在一般情況下，孩子在生長過程中往往有一個階段感冒特別多，如剛進幼兒園，那是因為小孩剛剛接觸社會，突然增加了很多病毒感染的機會。但隨著年齡的增長，這個情況會好轉，所以不用太緊張。2．不能濫用藥物，尤其是抗生素。家長尤其要注意的是，不要一有感冒等就給孩子打針、掛鹽水，這些藥物往往會破壞小孩正常的免疫力和良好的內環境。3．改善飲食結構，尤其是要給孩子增加蔬菜和粗糧的比例，做到均衡飲食。
4 兒子經常要小便。是什么原因
我兒子6歲，最近幾個月發現他有點尿頻，出去玩的時候，經常要小便，會不會腎有什么問題?是不是他膀胱尿容量太小?我該怎么辦?
答：如果出現尿頻、尿急甚至憋不住尿的情況，首先應該去醫院檢查一下是不是有泌尿系統感染、腸道寄生蟲病等情況，如果有就必須使用抗生素或排除腸道寄生蟲的藥物。如果排除了以上原因，這種病應該是膀胱過度活動癥，也叫做神經性膀胱。治療包括以下幾個方面：一是家長不要經常督促和提醒孩子小便，可以讓他盡量憋一小會兒(膀胱訓練)。二是平時讓他少吃可引起膀胱過敏的如牛奶、橘子、巧克力等食物。三是如果一段時間以后，他尿急的情況還是沒有明顯改善，可以去看一下醫生，對癥使用一些藥物，如爽妙等，一般會取得很好的效果。另外一個原因就是心理方面的因素，可以咨詢心理醫生。
(作者單位：浙江杭州康爾博健康咨詢公司)