民族傳統體育文化是我國傳統文化的重要組成部分。隨著中國歷史的變遷，民族傳統體育曾經歷了五次較大規模的交流與融合，正是在這交流與融合的過程中民族傳統體育在不斷地發展著，同時，民族傳統體育的多元功能，在推動歷史進程中起著重要的特殊作用.民族傳統體育是一棵充滿生機的大樹。
一、民族傳統體育蘊涵的和諧思想
中國的民族傳統體育哲學思想博大精深，源遠流長，蘊涵了豐富的關于融合、和諧、和睦、和平的思想，是民族傳統體育的精華，共同構建了中國的哲學思想體系。在當前建設社會主義和諧社會的過程中，可以通過發展民族體育這一民族文化來繼承和弘揚中國的民族傳統體育哲學思想，為構建和諧社會提供思想資源。
二、民族傳統體育對構建邊疆和諧的價值顯現
（一）在民族團結與自由和平中的作用
人的發展離不開社會，社會是由人組成的，人是社會的主體。一個民族為了自身的利益和發展，在此過程中就要與其它民族發生聯系并進行交流，取長補短是必不可少的。然而民族傳統體育以媒介的身份在各民族間的聯系和交流中充當了重要的角色，起到了橋梁和紐帶的作用。為構建和諧邊疆搭建了一個很好的平臺。
（二）民族傳統體育的健身作用
由于邊疆地區經濟比較落后，基礎設施建設還很不完善，醫療衛生事業比較差。要構建和諧邊疆，人民的身體素質的高低直接影響著建設和諧邊疆的步伐。民族傳統體育的主要特點就是健身性。不同于西方的競技為主的體育。基于陰陽辨證的觀點形成了獨特的民族體育文化。在各少數民族體育中養生與健身都有著重要的地位。
（三）民族傳統體育的發展有利于和諧邊疆的政治建設
我國是一個多民族的國家，在各少數民族地區實行區域自治，保護和加強民族傳統體育事業建設是我國實行區域自治的具體體現，同時也是我國加強各少數民族地區及邊疆建設的重要內容和措施。我們通過發展民族傳統體育的同時我們各少數民族的民主權利也得到了發揚，充分的調動了各民族的積極性。邊疆的各少數民族相連的地區在發展傳統體育的過程中相互促進，各族人民互助互愛、融入祖國的大家庭融洽相處。（四）民族傳統體育的發展有利于和諧邊疆的經濟和文化發展
隨著我國社會主義市場經濟的發展和不斷推進。國家對民族傳統體育的大力發展和支持，為邊疆各少數民族地區經濟發展提供了條件，如：商業活動的日趨頻繁化，體育產業不斷得到擴展。已經成為邊疆少數民族地區經濟發展的生機，改變了傳統的自己自足的生產經濟模式。
三、如何加強民族傳統體育建設的措施
（一）對民族傳統體育發展的科學認識
民族傳統體育是中華文明的一個有機組成部分，我們的先哲們在中華民族傳統體育文化氛圍中創造、選擇、發明和發展起來的民族傳統體育，歷盡滄桑，經久不衰，推動了我國數千年體育文化的發展。盡管時代發生了變化，但蘊藏在其深層的民族文化精神，仍然影響著人們今天的思想和觀念，其體育方式仍為各民族人民采用，運用人類學來加以研究，在強有力的理論指導下開發這個蘊藏量極大的資源，可以為中華民族體育全面走向世界，促進國際體育文化的大發展做出積極的貢獻。
（二）加強邊疆的經濟建設
民族傳統體育活動內容更多地是以生產、生活為根本，與各自的生活、生產方式密切聯系，依懶于經濟活動方式的支撐。民族傳統體育的繁榮與發展，為民族主體強化其利益動機提供了條件。市場經濟機制強調公平、有序和守法的原則，而民族體育作為一種體育文化也弘揚公開、公正和平等的精神，它們之間的運行法則、表現形態和內在本質規定的相似性和相同性，加之人們自身的主動介入和不斷深化，在步入競爭有序的市場經濟軌道中，形成了“文體搭臺，經貿唱戲”的地方民族體育特色。
（三）推進民族體育社會化產業化全面發展
民族體育須面向社會化，使之成為廣大民族群眾社會生活的重要組成部分。要讓各少數民族群眾擁有一種精神、立場、態度和一種不懈的民族精神追求。
（四）加強少數民族傳統體育基地建設
一是推廣普及民族體育項目；二是改善民族體育項目的條件；三是培養選拔民族體育人才；四是加強管理措施；組織制定。
（五）加強少數民族傳統體育信息網絡化建設
信息網絡技術開辟了一個新時代，已成為全球化生存模式，使各個領域的信息資源都融入到信息網絡之中。為了加快少數民族傳統體育資源的信息網絡化發展，促進少數民族傳統體育項目的整理和保護，推進我國民族傳統體育信息網絡化建設。要充分利用信息網絡技術服務于少數民族傳統體育，以實現我國民族傳統體育事業的跨越式發展。
（六）加強少數民族地區的師資培訓
民族地區的體育專業人才無論在數量上還是在質量上都存在著很大的差距。要適應現階段的全民健身計劃的要求和體育與健康新課程的改革，就必須采取多層次、多規格、多渠道的形式和途徑，大力培養各級別的體育專業人才。
四、結論
總之，民族傳統體育是我國體育的重要組成部分，也彌補了我國其它體育的不足。在體現我國古代體育歷史輝煌的同時與現代體育相互輝映，在我國各族人民體育生活中，構成了我國民族體育畫卷。在經過幾千年的發展、演變之后又吸取現代文明養料，有效地促成了我國固有的新文化。無論在政治、經濟、文化等方面為我國構建和諧邊疆作出了不可磨滅的貢獻。相信我國的民族傳統體育今后在構建和諧邊疆日子里一定會再立新功。